膠東在線7月30日訊（通訊員 陳靜）“八一”建軍節前夕，煙臺市衛生健康綜合服務中心聯合市軍隊離退休干部休養所，為軍隊老干部送去了一場以“心靈深呼吸—科學減壓與心理健康的雙向奔赴”為主題的心理健康講座，引導他們了解和關注心理健康，以陽光心態樂享幸福晚年。市衛生健康綜合服務中心、市軍休所主要負責同志出席活動。

　　講座邀請煙臺市心理康復醫院門診部主任董桂霞作為主講師，結合大量生動的事例闡述了壓力的主要來源、科學的減壓方法，并采用心理小測試、意象對話等現場互動，為老干部帶來一場生動的心理健康課。活動期間，服務中心為老干部贈送了《中醫養生保健素養42條》《急救知識手冊》《24節氣藥膳指南》等科普讀物，幫助老干部學習了解保健養生知識，塑造身心相宜、科學積極的老齡養生觀念。

　　下一步，市衛生健康綜合服務中心將繼續聚焦群眾衛生健康主題，把健康科普知識送到群眾身邊，提升群眾健康素養水平。